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Turnverein Refrath 1893 e.V. - Gymnastik an der Adresse
Wickenpfädchen 11, 51427 Bergisch Gladbach haben wir auf der Karte markiert. Sie können die Funktion Maps und den Routenplaner verwenden, um eine Wegbeschreibung und Anfahrtsinformationen zu erhalten. Weitere interessante Orte in der Nähe finden Sie
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Pflege der Körperkräfte, Stärkung der Körperkräfte, allgemeine Ausbildung des Körpers, Aerobic, Rhythmische Sportgymnastik
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Jetzt bewertenHinweise und Informationen für Turnverein Refrath 1893 e.V. - Gymnastik
Wichtige Hinweise
Wir haben Anschrift, E-Mail und Website des Angebots Turnverein Refrath 1893 e.V. - Gymnastik sorgfältig für Sie recherchiert. Die Angabe Telefon ist uns leider nicht bekannt.
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Die angegebenen Dienstleistungen (Pflege der Körperkräfte, Stärkung der Körperkräfte, allgemeine Ausbildung des Körpers, Aerobic, Rhythmische Sportgymnastik, u.a.) werden ggf. nicht oder nur eingeschränkt angeboten.
Gymnastik Informationen
Gymnastik hat das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden, also eine Grundfitness zu erreichen. Schon in der Antike war Gymnastik hoch angesehen, Herakles und Hermes waren Schutzgötter der Gymnastik.
Heute bekannte Gymnastiksportarten sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik. Dabei werden insb. Rumpfmuskulatur gestärkt und Beweglichkeit verbessert.
Gymnastik hat auch im Rehabilitationsbereich große Bedeutung, sie wird bei Krankengymnastik und Rehasport eingesetzt.
Gymnastik Dienstleistungen
Bekannte Arten von Gymnastik sind insbesondere Pilates, Krankengymnastik, Aerobic und rhythmische Sportgymnastik. Im TV wird meist rhythmische Sportgymnastik übertragen, bei der bei Musik mit Handgeräten Gymnastik betrieben wird. Seil, Reifen, Ball, Band und Keule kommen hier zum Einsatz.
Beim Gymnastiksport kommen u. a. Stretching, Kraftübungen, Atemübungen, Dehnungsübungen, Sprünge, Tanzelemente, Hampelmann und Bewegungsübungen vor.
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